原來冤枉了蜘蛛這麼多年(生物知識)

原來冤枉了蜘蛛這麼多年(生物知識)

大蜘蛛台語音似 ㄌㄚ ˙ ㄏㄧㄚˊ
實驗室的牆壁上有一隻大蜘蛛，嚇得義工媽媽和研究生花容失色。

「不要打，快拿捕蟲網來，這隻我要抓回家養。」，我嚷嚷著，深怕研究生一掃用玻璃瓶把牠裝著，小心翼翼放在公事包中，這隻將取名為克蟑 3號準備養在廚房。家中還有一隻2 號，現住在書房。至於1號呢，原本住在浴室，喜歡躲在抽水馬桶貯水槽後面，前兩個月沖馬桶時，不小心將牠沖掉了，誰曉得那天牠竟然躲在馬桶內緣 ,希望這隻3 號是母的，可以和書房的2號配對成功，幾個月後牠就會抱一個白色的大卵囊，內有上百隻小寶寶，小寶寶會破囊而出，那就可以將牠們放生到我住的大樓。從此，不僅我家不會有蟑螂，連我住的大樓都會沒有蟑螂。

「怎麼說呢？」

小時候，家中牆壁上常有這種大蜘蛛，但是每次都被父親或大哥一掃帚打得稀巴爛。媽媽說這種蜘蛛會「灑尿」，被牠的尿水噴到，嘴唇會潰爛發炎，我深信不疑，從此對這種小怪獸敬畏三分。

大學念生物系，生態學教授告訴我們，他家沒有蟑螂，因為家裡住了許多這種不結網又無毒的大蜘蛛。雖然牠們的長相令人毛骨悚然，但他發現這種大蜘蛛喜歡捕食蟑螂，是蟲，所以從來不撲殺牠們。在課堂上，他很自豪的說：「我家沒有蟑螂。」，讓我印象深刻。他又說，在生態學裡，這稱為「生物防治法」，是最省錢、最環保、最沒有後遺症害蟲防治法。

我半信半疑，一直無法想像白色的牆壁上扒著這麼一隻毛絨絨的黑色怪獸， 卻能無動衷。從來沒有被蜘蛛灑過尿，也沒看過蜘蛛灑尿，但每年嘴角總會發炎潰爛一兩次。

唸了生物學的課程，才知道蜘蛛是不會灑尿的，嘴唇的爛瘡是一種口腔型皰疹，由潛伏在體內的病毒所引起，每隔一段時間就會復發，不易根治。恍然大悟，這無辜的小動物竟被冤枉了數年，而且是益蟲，專門對付我最不喜歡的蟑螂。於是我立下宏願，替牠們伸冤，每次上課時，我一定會把這個故事告訴學生，要他們愛護這種長得很醜，卻很溫柔的小動物。克蟑 2號住在書房的書架後方，晚上出來活動，蟑螂、蠅、蛾，地毯的小蟲是牠的食物。牠的食量奇大，常看到牠抓著一隻大蟑螂。如果是剛生出來的小蟑螂，我估計每次可能要吃十來隻，難怪我家客廳和廚房都已經沒蟑螂。有了這隻小寵物，書房裡變得乾淨多了，至少不會有書唸到一半，蟑螂飛到頭上的恐怖經驗。

心六倫自勉語

人和人之間的倫理關係，


應該是站在自己的立場，盡自己的本份，

恰到好處的盡到自己的責任。

─聖嚴─

家庭倫理

1. 夫妻是「倫理」的關係，不是「論理」的關係。

2. 婚姻是嚴肅的課題，是人生絕佳的修鍊。

3. 安家：在於敬愛互助。

4. 練習包容對方，能改就改，不能改也是小問題。

5. 學習關懷對方、原諒對方，婚姻必定會美滿。

6. 尊重對方，不要以自己的興趣、個性來要求對方。

7. 子女是來促成你履行父母的義務，是你的小菩薩。

8. 父母應該以身教、言教陪著子女一同成長。

9. 以智慧照顧自己，以慈悲關懷家人。

10. 不可以把孩子當作是自己的財產看待。

11. 家庭與事業只要全心全力付出，必能雙贏。

 

生活倫理

1. 急需要做，正要人做的事，我來吧！

2. 運用自己的資源，為社會、世界、人類作奉獻。

3. 活著時，要珍惜生命，感激生存，感恩生活。

4. 對一切現象不執著，才不會生起愛憎煩惱心。

5. 儉樸，便會擁有很多福利可以提供給他人。

6. 經常少欲知足的人，才是無虞匱乏的富人。

7. 浪費就等於消耗以往累積的功德。

8. 能要該要的才要，不能要、不該要的絕對不要。

9. 布施的人有福，行善的人快樂。

10. 勤勞、節儉是身體健康的秘訣。

11. 四福：知福、惜福、培福、植福。

 

校園倫理

1. 對青少年，要關心不要擔心，要誘導不要控制，用商量不用權威。

2. 不做壞事、不偷懶、不投機取巧。

3. 人品重於財富、奉獻重於積蓄、智慧重於技術。

4. 體認到自己的智慧不足時，智慧已經在增長了。

5. 面對期許要心存感謝，面對批評要心存感恩。

6. 先發願，然後用意志力朝目標持續努力。

7. 不管學甚麼，自己努力是非常重要的。

8. 知恩報恩為先，利人便是利己。

9. 對人要有慈悲心，對己要有智慧心。

10. 尊重對方，時時以禮相待。

11. 凡是能教我學習成長的事，都是好事。

 

自然倫理

1. 一草一木一石頭都跟人類生存有關，應該珍惜。

2. 能不亂丟垃圾，隨時清撿垃圾，都是在做功德。

3. 心淨國土淨，每個人的行為都能影響整體環境。

4. 不與人爭，不跟自然爭，就會過得非常快樂。

5. 珍惜現有森林，人間淨土必出現。

6. 地球是眾生所有，必須照顧、尊重並傳給後代。

7. 以付出取代佔有，以奉獻取代掠奪。

8. 想要保護人類，必須先保護環境。

9. 盡心盡力奉獻，我們的生命就會跟天地一體。

10. 以止惡、行善來關懷大地的環境。

11. 考慮全人類福祉，不要只看到個人近利。

 

職場倫理

1. 腳踩得踏實一點，手勤快一點，心放寬鬆一點。

2. 忙人時間最多，勤勞健康最好，為了廣種福田，那怕任怨任勞。

3. 日日好日，人人好人，事事好事，處處好地方。

4. 不用在乎人家怎麼談論你，重要的是做好該做的事。

5. 識人識己識進退，失敗了再努力，成功了更努力。

6. 多體諒人、幫助人，就能得到心悅誠服的擁護。

7. 識人才能用人，有人才能成事，成事才有福報。

8. 要先負責任、盡義務，才能享權利。

9. 責任心要擔起來，執著心應放下來。

10. 做事時多為別人想一想，犯錯時多對自己看一看。

11. 成功時要有失敗的準備，下坡時要做上坡的準備。

 

族群倫理

1. 尊重與包容不同的族群、文化、語言與信仰。

2. 面對多元的族群，要敞開胸懷去接納。

3. 用慈悲心，盡力去關懷需要幫助的人。

4. 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

5. 求同存異、奉獻布施、尊重寬容，就能獲得和平。

6. 盡心盡力第一，不爭你我多少。

7. 以尊重來化解敵意，以稱讚來增進和諧。

8. 和和氣氣與人相處，平平安安日子好過。

9. 好話大家說，好事大家做，好運大家轉。

10. 少一些自我中心，多一些替他人著想。

11. 成功時要有失敗的準備，下坡時要做上坡的準備。

哪些水果的農藥特別多 你知道嗎？

哪些水果的農藥特別多 你知道嗎？

吃水果時，你有沒有想到哪種水果農藥比較多？

下列資料可提供參考，以便購買時可以有所選擇。

食用水果前，一定要多洗幾次，萬一水果有異味、或苦澀感，最好別吃。

很恐怖喔!!太多水果咱們都是隨便水洗洗就往嘴�送了,那知吃進去的不僅是美味而,更多的農藥也一併的進了咱們的肚、入了咱們的肝、害了咱們的命了!所以啦!要多洗一下,為了咱們自個兒的健康千萬別偷懶喔!!祝大家都健康!!

●農藥較多的水果：蘋果、梨、蓮霧、芒果、柑橘、草莓、葡萄、龍眼、荔枝等。

●農藥次多的水果：桃、李、梅、柿、檸檬、櫻桃、棗、枇杷、蕃茄、柚、橄欖等。

●不使用農藥或用很少的水果：木瓜、番石榴、紅甘蔗、桑椹、石榴、西瓜、香蕉、楊梅、鳳梨等。

佛說五苦章句經

佛說五苦章句經

　　佛言。昔者為閻羅王，有弘普之慈。諸墮地獄者，王盡現之。王曰。汝等何為是閒。罪人對曰。我等死時，不知行，諸惡自然追逐，送我來到是閒。願王哀我，赦除罪過。王曰。汝等皆作何惡。罪人對曰。我等生時，不孝父母，殺盜婬欺，飲酒鬥亂，恃力強勢，侵易善人，誹謗聖道。所作眾惡，不可具說，又信惡師，祠祀鬼神，謂當有福。烹殺三生，禱賽神靈。我今自首，悔所作惡。王曰。汝等在世閒時，吾遣五使者，案行天下，告語汝曹。何以不受其教。諸罪人曰。我等生時，實不見不聞，王曰。諦聽，吾當為汝曹說五使者。一曰。世間母人，懷妊十月，身為之痛。臨當產日，父母怖危。既得娩身，從死得生。乳哺懷抱，推燥居濕。逮得長大，憂慮萬端。汝見之不。罪人曰。見之。王曰。是吾一使者。二曰，世間老人，顏色壞敗，頭白齒落。目瞑耳聾，肉皺皮緩，傴僂而行。汝見之不。罪人曰。見之。王曰。是吾二使者。三曰，世間病人，困劣著床，百病普至，美食為惡。汝見之不。罪人曰。見之。王曰。是吾三使者。四曰，世間死人，刀風斷脈，拔其命根，身體正直。不滿十日，肉壞血流，膨脹臭爛，無可取者。生時相愛，死者相惡。汝見之不。罪人曰。見之。王曰。是吾四使者。五曰，世閒犯罪，束縛送獄，桁械鞭笞，五毒並至，戮之都市，或截首火燒，鈇鑕斬之，梟挓五形。汝見之不。罪人曰。見之。王曰。是吾五使者也。王曰。汝見是已，當自思唯。汝身亦更生，更老，更病，更死。汝犯五逆罪，亦當如彼，現受其殃。汝何不孝順父母，謙敬長老，忠孝慈仁為首。心所不欲，亦勿施人。世有賢明，當從啟受，歸命三尊，責心奉道，節情止欲，可得度苦。自汝所作，今當受之。吾不枉汝。罪人白王。我等生時，實但苦劇，不暇得為。王告獄卒。汝便將去，到其劇處。獄卒名阿傍，牛頭人手，兩腳牛蹄，力壯排山，持剛鐵叉，叉有三股。一叉罪人，數百千萬，內於鑊中，其鑊縱廣等四十里。自然制持，令不墮落。罪過未畢，故令不死。從口至底。百歲乃至。從底至上亦復百歲。是名劇處。諸罪人受罪，更苦楚痛，遍十八處。中有罪畢，當得出者，王復現之曰，汝等今去，或當為人家作子。生當念孝順，報父母恩。曼年盛時，當忍惡為善，篤信三尊，守戒奉道，修諸功德。莫復作惡，還來至此。夫地獄者，終不呼人。善自思之。諸罪人歡喜，皆稱萬歲。佛言。諸有聞法，乍信乍不信，狐疑進退，還入邪者皆從地獄來，出受閻王教者，信根淺少，故令其然，雖爾，所作功德。終不唐捐。佛之弘慈，亦不遺忘。但劫數彌之耳。久久亦當得度。

父母的教育

我們對於一切眾生，全心全力幫助他什麼？幫助一切眾生轉惡為善、轉迷為悟，首先幫助他轉惡為善。怎樣幫助他呢？自己做出樣子給他看，不做出榜樣給他看沒有用。所以古聖先賢的教學，都是做樣子給人看。從前做父母的懂得，知道這個道理，所以父母在兒女面前，言談舉止都不能夠違背禮。為什麼呢？這叫家庭教育，做給兒女看，兒女從小就看到、就聽到，這是一個負責任的父母，是一個真正愛護子女的父母。絕對不給兒女有一個不好的印象。從前人懂得，現在人不懂了，所以現在許許多多，我們一些同修常常談到兒女不聽話。他沒有想想兒女為什麼不聽話？決定不能怪兒女，他年歲小不懂事，只知道模仿，大人表現怎麼樣他就學習。由此可知兒女不聽話、學生不聽話，責任在哪裡？父母自己本身沒做好，老師本身沒做好，回過頭來反省，原因就找到了。儒家所謂是「父不父則子不子」，你做父母不像做父母的樣子，你的兒女當然也就不像做兒女的樣子。 《三字經》上前面四句話重要，那是古聖先賢教育的總綱領、總原則，「人之初，性本善」，我們講最淺的，不要講太深，講最淺近的，小孩生下來都是善良的，都是好的，怎麼會變呢？底下兩句：「性相近，習相遠」。習是他所學的，嬰兒睜開眼睛他就會看，他那個印象深刻。你給他看些什麼？最初第一個印象幾乎就跟本性一樣，現在有幾個人懂得這個道理？所以一個人的成就，他的根是家庭教育，老師的教育是幫助他完成，根在家庭教育。所以父母尊敬師長，做出尊敬師長的樣子讓子女看，兒女看到父母對老師這麼尊重，他對老師有信心，接受老師的教導。

蒜頭蒸飯 - 添福添壽

蒜頭蒸飯 - 添福添壽
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋.。另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
祝身體健康！

薑是這樣有用
薑湯做法：
1. 約十公克的薑磨成糊狀。
2. 把薑糊放入玻璃杯裡。
3. 注入滾燙的熱開水。
4. 加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
5. 男女老少都適合飲用。
老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣
連續喝兩個月(每天早晨入浴前各喝一次)據書本記載的見證：
1. 身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2. 體重可減輕約十公斤。
3. 皮膚變得細嫩。
4. 去掉多餘贅肉，腰圍變細。
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

執著與自在

執著與自在 文／林慈惠（中台禪寺護法總會秘書﹔普眼精舍、天祥寶塔禪寺副會長） 　　什麼是執著？對於外面的事情，成敗、得失、是非、人我，放不下，就是執著。有了執著，就是煩惱的根源：深的執著就是大煩惱；淺的執著就是小煩惱。自己作主，想辦法在心念上放掉執著，就能解脫煩惱。 　　而在心念上如何放掉執著？要聽經聞法，了達一切現象是因緣果報，緣起也會緣滅，除了清楚明白的靈知靈覺外，一切現象的真性本是空，很快會緣滅，只要甘心甘受，讓心不起波浪，就是不執著，就能解脫煩惱。 　　 知道卻做不到，怎麼辦？可藉誦經或聽經聞法，增加智慧；打坐，增加定力；參加法會，消除業障，增長福報；則心念上，放下執著的力量就慢慢增強。沒有「天生的釋迦，自然的彌勒」，他們都是從練習放下執著而成就。對自己要有絕對的信心，相信每個人都可以由練習而做到。 　　 「放下布袋，何等自在！」背在身上的布袋，就是掛在心上的執著。自己學習放下，即得到輕鬆自在。 懂得寬容，天地更廣闊　　 　　時時檢視自己：今天有什麼成敗，心念離開了沒有？今天有什麼得失，心念離開了沒有？今天有什麼是非，心念離開了沒有？今天有什麼人我問題，心念離開了沒有？ 　　若沒有離開，告訴自己只是緣起緣滅，我願意甘心甘受，只有自己可以改進；煩惱不干別人任何事，是我自己所引起，因為我執著。 　　若能把成、敗、得、失、是、非、人、我這幾個字，牢牢記在腦?，一煩惱時，就可以檢視是那一個字令自己放不下？就是這個字，令自己起了煩惱、執著，令自己不自在、不快樂。 　　找到了賊，就容易抓到賊；賊，都是自己起的念頭，是自己令自己煩惱，自己的賊最好抓，最好改。只要自己願意放下，在念頭上就不與人計較，就等於寬容了別人。釋迦牟尼佛說：「萬法唯心造」，因為我們的心念寬容了別人，慢慢地，人家自然以寬容的心對待我們，最終還是自己的日子愈來愈好過。 　　如果需要花一些時間才能甘心甘受，則煩惱就維持一段時間；如果能馬上甘心甘受，反求諸己，則煩惱一瞬間釋放。所以這是端看自己心念反轉力量的強弱。力量若不夠，還是要誦經打坐、聽經聞法、參加法會。或者每天早晚，靜下心來檢討反省，自己都會得到很大的利益。 活在當下 　　如果一直放不下，就無法「活在當下」。每個一瞬間的當下，若能清淨無染，沒有染著任何的執著，當下的自己是很自在的，這才是「活在當下」的真正意義。否則念頭被執著、妄想所牽絆，就是活在執著、妄想中。而在執著、妄想裡，都是人我是非，我們就是活在人我是非中，而非活在當下了。 　　人我是非的生活充斥著無量的煩惱，因為不知不覺中，就會仰仗別人對自我的肯定，或者不知不覺中，就會希望別人順自己的定義而表現；而每一個人都有自己的定義，不可能達到全盤的「順」，這就是煩惱的來源。 　　若能活在每一瞬間「清淨無染的當下」，累積起來就是「清淨無染的現在」，再累積起來就是「清淨無染的一日」，再累積起來就是「清淨無染的一生」。這樣真正能為自己活出光明、自在的一生。這一生若光明，我們的生命就光明。 永恆不滅的真生命 　　什麼是我們的生命？靈知靈覺是我們的生命，因為靈知靈覺的這念心，不生不滅，這才是我們的真生命。如何證明靈知靈覺不會死？看看我們為什麼拜往生的人？因為靈知靈覺還在；看看我們為什麼可以進行胎教？因為一受孕，神識就入胎了。所以沒有一個時刻靈知靈覺是不存在的。很多人也有經驗，若對昏迷的人說話，常常會有些許的反應，雖然昏迷，還是有靈知靈覺的。 　　因為靈知靈覺的心不生滅，所以人的生命是無窮盡的。因為無窮盡，所以很有意義、很積極。我們動的任何念頭都會影響未來：動善念得富貴，動清淨念得光明，所以現在可以決定未來，豈不是很積極？ 　　但有人認為，喝了酒也可以放下執著、忘卻一切煩惱。殊不知，如果我們喝多了酒，只能暫時放下執著；但酒醒了，煩惱並沒有減輕。因為在麻醉自己的當中，能夠檢視自己是否執著的能力（即覺性），大為降低。雖然會從酒醉中醒來，卻因為放下執著的能力無法發揮，煩惱並不會離去。 　　不但如此，累積的酒量愈多時，能夠檢視自己是否執著的能力愈低；此覺性愈低，煩惱累積愈多，使得生命愈來愈黯淡。酒，實在是我們學習放掉執著，得大自在的障礙。放棄喝酒，也是放下一種執著。 人生最重要的事 　　常常記得看看：成敗得失、是非人我、或者殺生、偷盜、妄語、邪淫、飲酒，是什麼令自己執著？常常思惟佛法，放下這份執著，就是我們這一生中最重要的事情。 　　只要我們能放掉部分執著，就得小自在；能放掉全部執著，就得大自在。心中無煩惱執著，則什麼人也搶不走我們內心的自在與解脫！這才是真快樂！