水牛哲學

 

這 個道理我懂，我家小狗自小就與我一起去打球，我最初是將狗鍊用重物壓著，牠掙不脫就只好乖乖的坐在場外等我，幾次以後，我用一根樹枝壓著，牠也乖乖坐著， 後來我用一支草壓著（壓繩時要誇張的比給牠看，讓牠知道有東西壓住狗繩）也一樣，這個把戲曾讓球場所有人都大感驚訝呢！只是人若想跳脫這個魔咒也不是那麼 容易的。

 

Daniel

                            水牛哲學

有一天， 我在鄉下看到有位老農把一頭大水牛栓在一個小小的木樁上。 我就走上前，對老農說：「大伯，它會跑掉的。」 老農呵呵一笑， 語氣十分肯定地說：「它不會跑掉的，從來就是這樣的。」 我有些迷惑，忍不住又問： 「為什麼不會呢？這麼一個小小的木樁，牛只要稍稍用點力，不就拔出來了嗎？」 這時，老農靠近了我，壓低聲音（好象怕牛聽見似的） ：「小夥子，我告訴你，當這頭牛還是小牛的時候，就給栓在這個木樁上了。 剛開始，它不是那麼老實呆著，有時撒野想從木樁上掙脫， 但是，那時它的力氣小，折騰了一陣子還是在原地打轉， 見沒法子，它就放棄了。 後來，它長大了，卻再也沒有心思跟這個木樁鬥了。 有一次，我拿著草料來餵它，故意把草料放在它脖子伸不到的地方， 我想它肯定會掙脫木樁去吃草的。 可是，它沒有，只是叫了兩聲，就站在原地呆呆地望著草料了。 你說，有意思嗎？」 我頓悟。 原來，約束這頭牛的並不是那個小小的木樁， 而是它自己用慣性設置的精神枷鎖。 人生又何嘗不是如此。 有的人總是一種定勢思維去經營自己的人生， 結果，怎麼也走不出自己為自己設置的牢獄，終生與成功無緣。 想想看， 這個世界，除了自己，還有誰能讓你擁有自由？ 答案：還是自己。 試著跳出傳統固定的思考模式，超出自己的思維限度， 再度與成功結緣

七次元理論

七次元理論 一至第三次元《三維空間》 所謂“次元”其實可以簡單解釋為事物於一個空間?面的 層次表現，就好像我們所存在的立體三維空間，?面所包含的事物都有其本身的質量及體積，而構成體積則要有長 度、闊度與及高度等要素。事物由最初的一點伸延為線"第一次元"，然後由線伸延成面"第二次元"，再由面伸延成為立體"第三次元"。人類文化上的物理學都建基於這三維空間?面，但當事物發展到立 體層面(第三次元)後又能否再伸延發展下去呢？而於立體之上還有更高層次的存在嗎？答案是有的，但是 就需要換一個角度去觀察。 第四次元《時間》 先留意一下事物於立體空間?面並不是靜止的，就算你座 著不動，你所身處的地球仍然會自轉，繼續環繞太陽而運行，而太陽又是靜止的嗎？你在夏天感到炎熱、 冬天感到溫暖及你能藉著陽光而看得見東西的話那太陽就不是靜止的了。既然立體空間?面並不是靜止的 話，那麼物件由地點A到地點B，我們應該用什麼單位去量度空間?的活動呢？答案就是時間了，於第三次 元上更高一級的層次，時間就是事物?一切活動的証據及指標。現在我們都了解到時間是第四次元，但於 時間之上還有更高層次的存在嗎？答案是有的，但就需要再換一個角度去了解。 第五次元《思想》 在探討第五次元之前，我們先回憶一下過去的事情呢！所 謂過去並不只有昨天的事情，你亦可以回想一下由各種媒體包括書籍、相片及電影等所認識學到的那千百萬年歷史呢！ 好了！回憶完畢，現在有一個問題：你剛才所回憶那已知的過去，能否流存到未知的未來呢 ？答案當然是可以的，即使你不幸死掉了，你的存在及經驗或多或小的經己記錄到身邊的事物?，而這些 事物可以是有生命的其他生物之記憶、又或者是沒有生命的一本書，故此能夠穿梭於時間?，不受到時間 規限的那更高層次之第五次元就是思想，而所謂思想是基建於經驗之上，我們知道火會灼傷所以會小心這 就是經驗，於生命?記錄思想與經驗的媒體就是DNA，而DNA就基建於一個規律之上。至於所謂的“規律” 亦不是生命的專利，世上所有事物都依據這規律而存在，我們和一塊石頭一樣由原子所組成，而第五次元 (思想)就是這“規律”的投射。而現在好奇心又來了！於第五次元之後又是甚麼境界呢？各位現在必須放 棄科學的觀念，從哲學的角度再出發才能接觸那神秘的第六次元。 第六次元《虛無》 自從發現“黑洞”後，我們知到黑洞是由“超新星”爆炸 後 的質 量被引力壓縮至超越臨界點最後向內崩潰而形成，至於超新星就是巨大恆星的最終形態，而中子星 則是由恆星燃燒盡後遺留下的質 量被引力壓縮 成，即把地球壓縮成一粒砂般大的巨大質量！簡單來說 =〔恆星->中子星or超新星->黑洞〕。第六次元的性質與黑洞十分相似，於第六次元的定義?，一切事物的存在 將變得毫無意義與價值，試想想我們的存在是為了甚麼？這空間又為何而存在？第六次元將會把這一切事 物否定、歸於虛無，就如光不能逃出黑洞的引力導致時間於黑洞之內變得毫無意義一樣，這就是第六次元 的可怕威力，但第六次元的存在是必須的，因為必須有一種力量平衡這一直伸延的事物、思想，防止空間 ?的負荷過大，一但空間的負荷過大，第六次元將會把一切歸於“虛無”，就如恆星最後崩潰形成黑洞 一樣。各位現在還支持得住嗎？很好！我們現在已經非常之接近極限了，但在此之前你必須連哲學的概念 也放棄，只剩下最基本的邏輯理念，才能有機會突破第六次元，感受那最後而又是永恆的境界：第七次元 。 第七次元《無限》 沒有錯！你現在所感受到、看得到、聽得見，你的親人、 朋友、寵物，最愛的唱片等存在的感覺，包括你自己在內都是這第七次元的一部份，之前所突破的第六次 元亦包含其中，簡單來說，第七次元就是一切，亦因為是包含一切，所以往後的第八、九、十....所有次元亦不需要定義，永恆的，無限地主宰全次元。而能有這能耐，大概可以用一個“祂”來形容這第七次元 了。我們日常被麻醉於生活、學習、工作之下，有空時不妨於有限的生命?抽一點時間，感受一下這存在 的偉大，相信能有不小的得著呢！

美研究：每天喝咖啡 可有效防癌

 

美研究：每天喝咖啡 可有效防癌 

記者:郭怡岑    報導 

 

 

喝咖啡除了可以提神醒腦，美國最新的研究發現，咖啡成分中居然含有非常高含量的「抗氧化劑」，這種抗氧化劑和蔬果一樣，可以有效防癌。研究也顯示，每天喝一杯咖啡的人，罹患肝癌的機率比正常人整整少了一半。 

 

喝咖啡可以防癌，這樣的研究恐怕要顛覆許多人對咖啡傷身體的印象。 

 

根據美國最新的研究顯示，喝咖啡不僅可以提神，還可以有效防止癌症發生，因為研究顯示，咖啡當中含有成分相當高的抗氧化劑。 

 

過去一般人的印象，抗氧化劑都是從蔬果攝得，最新的研究卻發現，在咖啡當中，每天人體攝取的抗氧化劑含量高達1299毫克，比茶葉294毫克要多出許多；而香蕉、玉米等植物性的食物，含量反而不到100毫克。咖啡的抗氧化劑含量超高，贏過任何一種蔬果。 

 

專家表示，抗氧化劑是最好的抗癌物質，日本的研究也顯示，一天喝一到2杯咖啡的人，罹患肝癌的機率減少了大約一半，甚至還可減低糖尿病的不良症狀，及心臟疾病。 

 

咖啡有益健康，讓咖啡族多了一個合理的藉口好好享受咖啡，不過醫師提醒，咖啡雖然有益健康，但是還是不能過量攝取。 

 

 

什麼是最好最耐看的名牌呢？

是香奈兒的衣服？皮爾卡登的褲子？

 

Gucci的背心？Hermes的圍巾？

 

還是Fendi的鞋子？

 

提供您一個「不標準的正確答案」。

 

相信很多人都聽過一個老故事，是講到有一次林肯總統面試一位新進的人員，

 

後來，他並沒有錄取那位應徵者，幕僚問他原因，豈料他竟然說：「我不喜歡他的長相！」

 

幕僚非常不服，問道：「難道一個人天生長得不好看，也是他的錯嗎？」

 

林肯回答：「一個人四十歲以前的臉是父母決定的，

 

但一個人四十歲以後的臉卻是自己決定的，一個人要為自己四十歲以後的長相負責任。」

 

我很讚同林肯答的這句話，它跟古人「相由心生」的論調不謀而合。

 

人，常會花很多的時間去shopping，花很多的金錢去購買名牌服飾，但，卻很少人願意花等量的精力去修身養性。

 

殊不知，「氣質」才是最耐看的名牌！

 

一個人若臉上有氣質，遠比穿上香奈兒的衣服、皮爾卡登的褲子、Gucci的背心、

 

Hermes的圍巾、Fendi的鞋子…等，更美，更帥，更受人肯定。

 

而想擁有它也很簡單！

 

您甚至不必花一毛錢，只需注意自己的脾氣，端正自己的品格，淨化自己的思想，

 

充實自己的內在…，則無形之中，您的談吐、態度、舉止…，全都會披戴上一股清新而脫俗的氣息。

 

氣質，是最好的名牌！

 

如果您希望在社會上獲得人們發自內心的敬重，真正的關鍵在您的氣質。

感冒看醫生，如果症狀已消除，是否還需要把剩餘處方的所有藥都吃完？

 

感冒看醫生，如果症狀已消除，是否還需要把剩餘處方的所有藥都吃完？

感冒藥是一個很籠統的說法，是否一定要吃完，要看醫生開給您的感冒藥的內容，如果是一些退燒、止痛（如普拿疼、阿司比林類的藥物）、改善鼻塞的抗組織胺、止咳化痰的藥物，皆屬改善症狀，非治本藥物，只要症狀不再，即可停藥，感冒要好，還是要靠自己的免疫力，改善症狀對於感冒的治療，並沒有具體的作用，因此沒有需要就可以不吃的，也就是您的感冒症狀都已消失，絕對可以不必把這些藥吃完，這類藥吃多了，只會增加肝腎負擔而已。

不過如果醫生開給您的藥中含有抗生素，可能是您的感冒較嚴重，併發細菌感染，如嚴重的扁桃腺腫大疼痛、嚴重的咳嗽、肺炎....，甚至是腦膜炎...，一旦開始服用處方的抗生素，則要吃足整個療程，一般為7-10天，即使症狀已消失，仍要繼續服用完所有藥物，不然細菌會再回來找你，同時也會促使產生具抗藥性的細菌，病情就會越來越難控制，因此，到醫院拿藥時，一定要先問清楚處方的內容。

不過，感冒基本上是病毒感染，多休息、多喝水、補充每天200-300毫克的維他命C或多吃水果，增強自己的免疫力，病毒自然會在7-10天的生命週期後死亡。感冒期間小心保養，不要過勞、受寒以免降低免疫力，則會增加細菌感染的機會，導致併發症，使病情惡化。

另外，許多臨床研究顯示，紫錐花萃取物(Echinacea)、葡萄糖酸鋅(Zinc Gluconate)可縮短感冒病程，降低感冒症狀的不適度，紫錐花需要在有感冒症狀的第一時間，以高劑量（每次1200-1600毫克）、高頻率（每四小時服用一次），連續服用兩天，再將劑量降低為三分之二或一半，持續至症狀消失為止，葡萄糖酸鋅則每天補充含鋅量50毫克，分4-5次服用，一般也是在出現症狀的第一時刻服用比較有效，每2-3小時服用10毫克，一天內連續服用五次，持續至症狀緩解為止。

特別留意的是，罹患有自體免疫性疾病的人（如紅般性琅瘡..)的患者不宜服用紫錐花萃取物，不過可以補充葡萄糖酸鋅。(answered by Christine Chen,M.S., R.Ph., CNPA)

文章分享：『領導等於做人』

  開學第一天，教室裡擠滿來選修「領導」課程的學生，這一群兩年後就會變成企
  業競相爭取的名校MBA，心中難免興奮地等待教授的出現。教室門被推開後，走進三個
 
  人，教授後面跟著一個年輕的陌生人，還有一位則是大家都認識的企業名人，年紀與
  教授相當，大約都在六十歲左右。
 
  教授先介紹這位年輕的陌生人，說他是去年以第一名畢業的MBA學生；另外這位企
  業名人則是教授的高中同學，學歷只有高中畢業。教授說明他今天會請這兩位來賓分
  別用二十分鐘來說明什麼是「好的領導」，然後要同學寫出這兩人的差異何在。
 
  第一名的畢業生在短短二十分鐘內引用了五位名人的領導經驗，這五人包括奇異
  的傑克威爾許，英代爾的安迪葛洛夫，管理泰斗彼得杜拉克，與台灣的郭台銘和張忠
  謀。聽來似乎這五人的領導方式便代表著好的領導。
 
  年輕人講完後，很有信心地將麥克風交到這位企業名人手中，企業家微笑說，他
  本來可以用六 個字就說明完「什麼是好的領導」，他語氣停頓了一下，「但是怕教授
 
  和同學說我在混水摸魚，因此必須把六個字講成二十分鐘，希望大家未來不要學我把
  領導複雜化」。
 
  「在我四十年的職場歲月中，只是不斷地想做到一個境界：那就是如何讓別人在
  我的公司上班是出於『心』甘情願，而非出於『薪』甘情願。雖然只差一個字，我卻
  練習了四十年。」
 
  「要做到『薪』甘情願比較簡單，有一套健全的管理制度就辦得到，但要做到讓
  別人『心』甘 情願，就必須要讓員工從心底接受你，所以我才認為，領導沒有什麼大
 
  道理，就是『領導等於做人』這六個字而已」。
 
  「我把職場分成從什麼都不懂、初階主管、中階主管、高階主管、老闆五個階
  段，為了把人做好，我不斷在每一階段練習一件事，因此總共要練習五件事，雖然只
  有五件事，但它們共花了我四十年的時間」。
 
  「在我自己剛畢業，什麼都不會的時候，我練習的第一件事是：『少不多是』，
  也就是我從不會去問公司給的任務有多困難，我只問自己要如何去達成而已，練習久
  了，就會感覺到自己正快速地成長」。
 
  「後來自己變成了初階主管，我練習的第二件事是：『少說多聽』，也就是可以
  聽的時候我絕對不開口，讓自己不斷學習如何掌握重點與分析邏輯。練習久了，自然
  學會以後講話只需講重點的智慧」。
 
  「當自己成為中階主管後，我練習的第三件事是：『少我多你』，也就是多想
  到別人，少想到自己，凡是以別人的角度來想，練習久了，自然培養出更大的雅
  量。」
 
  「成為高階主管時，我練習的第四件事是：『少舊多新』，也就是我不再重覆做
  已經成功做過 的事，否則不可能有新的突破，練習久了，就會不斷產生新的創意。」
 
 
  「最後當自己變成了老闆，我練習的第五件事是：『少會多讀』，也就是要求自
  己重新從什麼都不會的階段再開始要求自己，放空自己多閱讀，書讀多了，自然會看
  到自己還有很多本該謙虛的地方。」
 
  老教授最後向學生解說道，他今天之所以安排一位沒經驗的管理者，與一位有豐
  富經驗的管理者來對比，主要目的是想讓學生親身感受一個簡單的事實，若想將自己
  變成一位成功的領導者，那就請先要把人做好。
 
  「自己都無法把人做好的人，要如何來領導別人？因為智慧都源自於怎麼做
  人！」

吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱

吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱~~鋁中毒，一定要看完喔！

很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱,以為這樣就可以保存了,錯錯錯,千萬記得,吃不完的鋁製罐頭,例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的鋁製罐頭食品吃不完記得先把罐頭裡剩的倒在碗裡面,然後保鮮膜封住,在放入冰箱保存,為了健康別再懶得做這動作了記住呀~吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱中部一家頗知名、強調健康飲食的連鎖餐廳的外燴場所，我卻發現他們竟然使用鋁製鍋具。看來國人對選擇炊煮用具的認知與要求還是不夠。我曾拜訪一家食品罐頭製造工廠的老板。訪談中，只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不自覺的抽動。雖然他熱情的介紹他的罐頭食品，以及如何精心研發調理出獨特風味，所以銷售業績一直領先同業。說著說著，他馬上打開一罐食品要我們品嚐，自己則以身作則先吃了一口。看著他暗沉無光的臉，年輕旺盛的生命力掩不住頭部出現的症狀，我忍不住為他的健康擔心。我善意的提了兩個建議:改善食物調味添加物；另外建議他將鋁製容器改成玻璃容器。臨別，我用開玩笑的口吻告訴他:「老闆，能夠改變，你會賺更多的錢呵!」有多少人在失去健康以後，才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊!鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，鋁鍋經過多次使用以後，就會出現斑駁的黑點，這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或長時間置放，所產生的溶解現象。注意鋁製罐頭外包裝的文字內容，有時會看到良心的標示建議，如:未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內。但是很多消費者從來未曾注意，吃不完就連罐放進冰箱，想吃的時候，隨時再取出進食，不知不覺中造成慢性的鋁中毒。鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎..隨著個人不同的身心背景，在身體最虛弱的部位反映出來。鋁中毒不易察覺，一般人都會根據身體產生的不適症狀，找醫師做藥物治療。如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，尋找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，將引起老人癡呆症。丟掉鋁鍋，不再使用鋁製罐頭食品，多攝取維他命C，可以幫助加速排毒，約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現象。

 

工研院工安衛中心